水泳を恐れる子供たちに対処するための6つの前向きなステップ•

子供にとって、水泳は体にとって健康であると同時に楽しい活動です。しかし、すべての子供たちがこの1つのウォータースポーツを楽しんでいるわけではありません。泳ぐのが怖い子供もいます。あなたの子供が泳ぐことを恐れている人であるならば、あなたはあなたの子供に泳ぐことを学ぶように説得するための考えを使い果たしたかもしれません。その理由は、あなたが恐れているなら、通常、子供は頑固で推論が上手になるからです。水泳は誰もが習得すべきスキルの1つであるため、これは残念なことです。

さらに、子供が泳ぐことを早く学ぶほど、子供は早く技術を習得します。だから、まだ絶望しないでください。何が恐怖を引き起こしているのかを最初に見つけることによって、あなたはあなたの子供が彼の恐怖に対処するのを助けることができます。その後、あなたとあなたの子供はこれらの強力なヒントでその恐怖を打ち負かそうとすることができます。

子供たちが泳ぐのを恐れる理由は何ですか?

お子さんが泳ぐのを恐れているのは明らかですが、水泳に不安を感じる要因には細心の注意を払うことをお勧めします。

実際にあなたの子供が泳ぐのを恐れさせることができる多くの予期しないことがあります。子供たちが下を泳ぐときにしばしば感じる恐怖のいくつかの例を見てください。

水が怖い

水を恐れる子供たちは、プールにいるときだけ落ち着かないと感じるだけではありません。入浴時やビーチでも、お子さんは不機嫌で不機嫌になります。

これはさまざまなことによって引き起こされる可能性があります。たとえば、水が滑ったり転んだりするなどの悪い経験や、子供が水で遊ぶと両親や保護者が不安を感じることがよくあります。

濡れた顔が怖い

ほとんどの子供たちは、顔や頭が水に触れたときに泳ぐのが嫌いなので、泳ぐことを恐れています。通常、これは子供が目、鼻、耳に水が入らないようにするために起こります。

これは彼らをパニックにし、彼ら自身の体のコントロールを失います。あなたの子供が以前にこれらのことのいずれかを経験したことがあるならば、彼または彼女は再び水に入るのを嫌がります。

深みへの恐れ

多くの子供たちは、水泳や水で悪い経験をしたことがないにもかかわらず、プールを恐れています。

膝よりも深く潜らなければならないとき、彼らはただ不快に感じました。これは通常、水中で何か怖いものや溺れることへの恐れなどの想像力に影響されます。

群衆や見知らぬ場所への恐れ

あなたの子供は水を恐れていないかもしれませんが、彼は非常に混雑した場所で泳ぐことを学ぶ必要があることに神経質になっています。

お子さんは、プール内の塩素などの化学物質の臭いに不快感を覚えたり、プールが混雑していると、他の人にぶつかるのを恐れたりすることがあります。

あなたの子供が水泳のレッスンを受けているならば、彼は彼の友人または彼の水泳の家庭教師によって当惑するかもしれません。

子供たちが水泳の恐怖に対処するのを助ける

あなたが水泳中にあなたの子供が恐れていることを首尾よく検出したならば、今が彼がその恐れに対処するのを手伝う時です。次のヒントを注意深くお読みください。

1.ゆっくり開始します

あなたの子供が水を恐れているならば、彼が勇敢になるように彼を無理に押したり、深いプールに直接連れて行ったりしないでください。子供たちはもっとパニックになるだけです。代わりに、忍耐を持ってゆっくりと始めてください。

子供に水着を着るように勧めます。次に、浅いプールの端に座って、足を水に触れさせます。

あなたが彼の足元の水に慣れているなら、水が彼の胃と首に達するまで、階段を通ってプールに入るように彼を招待してください。

子供が拒否したり泣いたりした場合は、再び落ち着くまで最初にプールから出てください。子供が水中で快適になるまで、このプロセスを繰り返します。

2.お子さんの恐れについて話します

親が子供の恐れに耳を傾け、理解することが重要です。そうすれば、あなたの子供はあなたに対してよりオープンになり、プールであなたの指導に耳を傾けることをいとわないでしょう。

ただし、他の人に話すときなど、彼の恐れを誇張しないでください。 「私の子供は水泳をとても恐れている」と言う代わりに、「私の子供はまだ泳ぎに誘われることをためらっていますが、すぐにうまく泳げるようになるでしょう」と言う方が良いでしょう。

また、子供が恐れていることを正すために、子供に理解を与える必要があります。

たとえば、子供が溺れるのを恐れている場合、子供がリラックスしたままで、あなたが教える動きに従うと、プールでは体が自然に浮くと説明します。

赤ちゃんが目に水が入るのを恐れている場合は、水泳用ゴーグルを用意してください。

3.子供たちと一緒に泳ぎに行く

あなたの子供が泳ぐことを恐れているならば、あなたとあなたのパートナーも水に入るべきです。これにより、子供の心の自信と安心感が高まります。

また、兄弟、姉妹、または兄弟を一緒に泳ぐように招待します。そうすれば、子供たちは家族と一緒に水泳活動に参加できるように、恐怖に立ち向かうことが奨励されます。

この戦術は、家庭教師や水泳家庭教師などの見知らぬ人を恐れている子供たちにも非常に役立ちます。彼が自分で泳ぐことを敢えて始めた場合、あなたは彼を水泳レッスンに登録することができます。

4.前向きになる

プールにいる間、前向きな態度と言葉を維持します。彼が水に入ったりダイビングしたりすることをあえてするたびに、子供を賞賛してください。

それでも子供が恐れている場合は、次のような自信を持って前向きな言葉を使用してください。

さあ、プールの端からゆっくりと手を離してください。」しかし、子供が少しでも焦りや苛立ちを感じると、子供はさらに恐れるようになり、水泳をネガティブな体験として覚えます。

5.プールに慣れる

子供たちがプールに行くことがないか、めったにない場合、子供たちが水泳を恐れるのは当然です。なじみのない環境では、子供たちは怖がります。

したがって、たとえば週に1回、水泳を日常的にするようにしてください。

子供はまだ泳ぐことを拒否しますが、時間が経つにつれて赤ちゃんは雰囲気に慣れ、最終的にはプールに興味を持つようになります。

ルーチンをもっと楽しくするために、プールから家に帰った後、アイスクリームを食べるなど、子供に好きなことをするように勧めることができます。

6.混雑の少ない時間に泳ぐ

泳ぐことを恐れている子供たちは、攻撃的であると思われる人々と一緒に水中にいなければならない場合、一般的に不快に感じます。たとえば、彼より年上の子供たちはしばしば近くのプールに飛び込みます。

また、他の人に水しぶきをかけられた場合、子供はイライラするかもしれません。したがって、子供が練習してそれに慣れるより多くの自由を持っているように、かなり静かな時間に泳ぐようにしてください。

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