フケのない髪のためにココナッツオイルに頼る簡単な方法

ココナッツオイルは、さまざまな種類の健康問題を治療するための自然な方法として広く使用されています。髪にココナッツオイルを使用すると、頭皮のかゆみ、脱毛、さらには頑固なフケから髪を保護するとさえ信じられています。

ココナッツオイルはフケをどのように治療できますか？

フケは、頭の死んだ皮膚細胞の層から来る皮膚フレークです。フケは通常、真菌感染症、湿疹、乾癬、敏感な頭皮、または乾燥した頭皮の状態によって悪化します。間違った不注意なヘアケアもこの状態を悪化させます。

さて、ココナッツオイルは頭皮に潤いを与えることができるので、フケを治療できると言われています。この抗酸化物質が豊富なオイルは、フリーラジカルから頭皮を保護し、皮膚組織の成長と修復を促進し、真菌感染症を防ぎ、他のタイプのオイルよりも皮膚層に吸収されやすいと考えられています。

フケの髪にココナッツオイルを頼るとき、あなたが試すことができる多くの方法があります。ここにいくつかの提案されたヒントがあります。

まず、いつものように髪を洗います。髪が乾いたら、頭皮にココナッツオイルを塗り、指で3〜5分間マッサージします。特に頭のてっぺんにココナッツオイルを均一に塗って、髪にココナッツオイルの効果を最適化します。

5〜10分後、ぬるま湯で髪を洗い流し、乾かします。フケが減少したように見えるまで、このルーチンを毎週1回実行します。

ココナッツオイル、オリーブオイル、蜂蜜、ヨーグルトをそれぞれ大さじ2杯分用意します。テクスチャーがペーストになるまですべての成分を混ぜ、頭皮に塗り、5〜10分間マッサージします。マスクを45〜60分間機能させます。

その後、マスク混合物全体が水で溶けるまでシャンプーを使用して髪を洗います。髪が乾いたら、小さじ1杯のココナッツオイルを頭皮に塗り、吸収させます。このマスクは、頭皮の状態が改善するまで、少なくとも週に1回は使用できます。

ココナッツオイルは、シャンプー、コンディショナー、さらには髪のスタイリングに使用する製品に混ぜることで、フケを治療するために使用できます。

これらの製品にココナッツオイルを数滴加えてよく混ぜるだけです。いつものように髪に使用し、数週間使用した後の結果を観察してください。

乾燥した頭皮の代名詞ですが、過剰なヘアオイルの生成によりフケの問題を経験する人もいます。あなたの頭皮は、と呼ばれる種類の真菌の理想的な繁殖地です マラセチア 。この菌は頭皮の油を分解し、副産物としてオレイン酸を生成することで生きています。

頭皮での過剰な油の生成は、制御されていない真菌の成長をもたらします。この真菌によって生成されたオレイン酸は、頭皮を刺激して乾燥させます。その結果、フケの問題も発生します。

髪へのココナッツオイルの利点は、特にフケの問題を克服するために有望です。ただし、使用する前に、フケの問題について詳しく理解する必要があります。フケの問題が過剰なヘアオイルの生成によって引き起こされている場合、またはこのタイプのオイルにアレルギーがある場合は、ココナッツオイルを使用しないでください。