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胃不全麻痺は、ゆっくりとした胃内容排出を引き起こす健康障害です。この状態を克服するには、適切な食品を変更、選択、および管理する必要があります。胃不全麻痺のフードガイドは何ですか？

胃不全麻痺の状態を理解する

胃不全麻痺は、胃内容排出が遅くなる病状です。これは、食物を消化管に押し込むはずの胃の筋肉の正常な動きが適切に機能していないか、動きが遅くなっているために発生します。

胃不全麻痺の患者に引き起こされる症状は鼓腸、胸部の灼熱感です （胸焼け）、吐き気、嘔吐、および腹痛。この病気の重症度は軽度から重度の場合があります。

軽度の状態ではほとんど症状を引き起こしませんが、重度の状態では栄養失調、脱水症、不規則な血糖状態などの合併症を引き起こします。

この消化器疾患の原因は定かではありませんが、胃の神経信号の乱れと関係があると考えられています。この状態に関連するいくつかのケースは、狼瘡、糖尿病、および減量手術の手順です。

胃不全麻痺の食品を選択するためのルール

胃不全麻痺の食事は主に食事の変更で行われ、その後、追加の選択肢として薬が続きます。以下は、胃不全麻痺の人のための食品を選択するためのガイドです。

1.少しずつ食べる

入ってくる食物が少なくなると、これは胃を空にするための胃の働きを容易にするのに役立ちます。この小さな部分は、胃不全麻痺の人の鼓腸を防ぐのにも役立ちます。

食物の量は少なくなければならないので、胃不全麻痺の人々は彼らの栄養の必要を満たすために1日に約6回以上食べる必要があります。

2.食べ物はよく噛む必要があります

胃不全麻痺の人は、完全に滑らかになるまで食べ物を噛む必要があります。食べ物を数回噛んですぐに飲み込む一般の人のように、不用意に噛むことはできません。

入ってくる食物は、消化器官をより強く働かせるのに十分に噛まれていないので、まだ大きな形です。胃の中で適切に分解されない食物は、食物が胃から小腸に移動するのを困難にします。

3.食事中および食事後の横臥は避けてください

横臥しながら食べると、胃内容排出が遅れる可能性があります。食べ物が消化されるまで横になるには、食べてから3時間待つ必要があります。横臥時に胃を空にするのが難しいのは、重力の影響によるものです。

食事中または食事後に横になると、口の中に逆流（胃酸が上がる）が起こります。この状態は、胃不全麻痺の人が食べた後に胃を空にすることをより困難にします。

4.毎日サプリメントを摂る

胃不全麻痺のほとんどの人は、栄養不足のリスクが高いです。

したがって、胃不全麻痺の人の中には、栄養不足を防ぐためにマルチビタミンとマルチミネラルのサプリメントを毎日摂取することをお勧めする人もいます。さらに、栄養失調の状態を悪化させ続けるために。

誰がマルチビタミンサプリメントを服用する必要がありますか？

5.液体食品

食事のサイズを小さくしても効果がなく、食品を柔らかくしても症状が悪化する場合は、次のステップは、ブレンダーで食品をすりつぶし、液体の食感になるまで食品を作ることです。

胃不全麻痺の人は、固形食品よりも液体を受け入れやすいです。胃の中の液体を空にすることは、固形食品を空にする方法とは異なるため、胃不全麻痺の人はそれを行うのが簡単です。

6.高脂肪食品を制限する

胃不全麻痺のための良くない食品は高脂肪食品です。脂肪は胃の中の食物の排出を遅らせる可能性があるため、このタイプの食物は制限する必要があります。

しかし、それは胃不全麻痺の人が脂肪を摂取することを禁じられているという意味ではありません。したがって、健康的な脂肪を含む食品を選択してください。

のような脂肪を含む飲み物 スムージー また ミルクセーキ 固形食品の脂肪よりも消化しやすい。脂肪の多い肉や高脂肪の乳製品を制限することも、症状の重症度を軽減するのに役立ちます。

7.低繊維食を生きる

食物繊維は基本的に体に必要です。ただし、この繊維は、消化器系に障害がある胃不全麻痺の人には特に考慮されるべきです。

繊維は胃内容排出を遅らせ、物質を結合して集めてベンゾアールと呼ばれる形成を形成するため、胃不全麻痺の人の胃を閉塞させる可能性があります。

したがって、次のような高繊維質で硬い食品を避けて、低繊維質の食事をとる必要があります。

• 豆または乾燥豆（ロースト豆、エンドウ豆、レンズ豆、黒豆、インゲン豆、大豆）、
• 全粒シリアル、
• 果物（ブラックベリー、オレンジ、イチゴ、キウイ、リンゴ）、
• ドライフルーツ（アプリコット、ナツメヤシ、イチジク、プルーン、レーズン）、
• 野菜（ブロッコリー）、
• ポップコーン。

毎日の繊維のニーズを満たす4つの簡単な方法

あなたは医者に診てもらうべきですか、それともあなたの食事療法を変えるべきですか？

胃不全麻痺の食事の選択が適切で推奨されているが、症状が治まらない場合は、医師の診察を受ける必要があります。それはあなたの体が特別な治療を必要としている兆候かもしれません。

行われる治療法は、胃が空になるのを早める薬と、吐き気と嘔吐を減らす薬です。

また、制酸剤や抗コリン作用薬など、胃内容排出を遅らせ、胃不全麻痺の症状を悪化させる効果のある薬を避けるように求められます。