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下剤について社会で発展する多くの誤解や神話があります。それらの1つは下剤が減量のための迅速な解決策であると述べています。

実際、下剤は通常、便秘（便秘）に苦しむ人々の排便（BAB）のプロセスを促進するために使用されます。この薬は、運動性、腸の蠕動運動を増加させ、便を柔らかくすることができます。

下剤を理想的かつ適切に使用できるように、下剤を取り巻くさまざまな神話の本当の説明を知ってください。

神話1：下剤はあなたが体重を減らすのを助けることができます

下剤の使用は体重を減らすことができるように見える仮定があります。実際、下剤は長期間服用すると実際に体重を減らすことができます。

しかし、体重の減少は脂肪量の減少によるものではなく、体内の水分の減少によるものです。この体重減少は一時的なものです。

多くの人が下剤を乱用して体重を減らし、食べた食べ物が糞便からすぐに排泄されても体に吸収されないことを望んでいます。

ほとんどの物質はすでに小腸に吸収されていますが、下剤は主に大腸で作用することに注意してください。大腸に残っているのは、排出する必要のある消化の残りと、必要に応じて水を吸収することだけです。

一方、便秘のある人では、下剤は難しい腸の問題を解決するために働きます。飲んだ後は、排便困難の問題をうまく克服できたので安心できます。腹囲の縮小も感じられます。

腹腔は弾力性があるので、便秘の状態では、胃がより膨満感を感じ、腹囲がわずかに広がります。便秘をうまく克服できれば、胃の周囲をわずかに減らすことができます。この効果は、痩せている人に顕著です。

しかし残念ながら、この腹囲の減少は脂肪の減少によって引き起こされるのではなく、単に腸に蓄積する糞便成分の喪失によって引き起こされます。

神話2：下剤は癌を引き起こす可能性があります

これを証明するには、さらに研究が必要です。確かに、長期的に下剤の使用は結腸癌のリスクを高める可能性があると言ういくつかの研究があります。

しかし、両者の関係はまだはっきりしていません。これは、下剤を長期間服用している人は通常、慢性便秘の患者であるためです。

慢性便秘自体が結腸がんの危険因子であることが知られています。

神話3：下剤をやめると便秘が再発する

通常、下剤の服用をやめた後に便秘に戻る人は、解決されていない便秘（便秘）を引き起こす要因によって引き起こされます。それは下剤の使用への依存の影響のためではありませんでした。

食物繊維の摂取不足、身体活動の欠如、脱水症、または特定の薬の副作用など、便秘の原因を知る必要があります。

下剤は、たとえば、下剤を使用して体重を減らす人々など、長期間乱用された場合にのみ中毒性があります。

不注意に下剤を服用することの悪影響

不注意に服用した下剤は健康に悪い可能性があります。さらに、体重を減らす目的で下剤を定期的に服用している場合。

不注意に下剤を服用した場合に発生する可能性のある健康への影響には、次のものがあります。

1.体が脱水状態になる

体液の喪失（脱水症）は、下剤乱用の悪影響の1つです。

症状には、脱力感、集中力の喪失、喉の渇き、口渇、皮膚の乾燥、頭痛、尿量の減少または頻尿などがあります。

2.電解質平衡障害

水に加えて、下剤乱用は、ナトリウム、カリウム、カルシウム、塩化物、マグネシウムなどの体内の重要な電解質の損失をもたらす可能性があります。

症状には、脱力感、吐き気、頭痛などがあります。より深刻な影響は、心臓のリズムの乱れ、意識の低下、および発作を引き起こす可能性があります。

3.粘膜の損傷

下剤の乱用はまた、小腸および大腸の粘膜または粘膜への損傷をもたらします。腸粘膜の損傷は、慢性下痢、さらには胃腸出血を引き起こす可能性があります。

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下剤の適切な使用

排便のパターンは人によって異なり、週に3回、さらには1日に3回もあります。

排便の頻度が通常より少ない場合、人は便秘を経験するかもしれません。一般的に、便秘を経験している人は、硬い便のために通常よりも強く押すという不満も感じます。

下剤が効果的であるためには、最初にトリガー要因に注意を払うことをお勧めします。便秘は、食物繊維食品（果物や野菜など）を食べていない、十分に飲んでいない、または身体活動が不足しているために発生することがよくあります。

ライフスタイルの変更は通常、ほとんどの人の便秘の症状を和らげるのに役立ちます。症状が続く場合は、下剤を使用して症状を軽減することができます。

下剤は腸の収縮を刺激するので、便をより簡単に押し出すことができます。便秘を治療するために、ビサコジルを含む下剤または刺激性下剤（腸の動きを刺激する）を選択できます。

さらに、便秘の症状は、ラクツロースを含むものなどの非刺激性下剤で治療することもできます。この薬は便を柔らかくすることで作用し、排便を容易にします。

薬を服用しても便秘が1週間続く場合は、すぐに医師に相談して便秘の原因を調べてください。