果物以上のオリーブ葉エキスの5つの利点

あなたはオリーブに精通している必要がありますよね?果実によく使われるオリーブの木は、調理に最適な油として知られる油に抽出されます。どうやら、果物に加えて、オリーブの葉も抽出された後に利点があります。オリーブ葉エキスの利点は何ですか?さあ、次のレビューで答えを見つけてください。

健康のためのオリーブ葉抽出物の利点

オリーブはラテン語の名前を持つ木の形をした植物です オリーブeuropaea。 この植物の高さは15メートル以下で、一枚の葉は銀色の緑色です。

また、オリーブにはふわふわの白い小さな鈴形の花もあります。その後、果実は丸くなり、まだ緑または紫がかったまま収穫することができます。

グリーンオリーブのこの部分は、オリーブオイルに抽出されます。一方、紫色の場合、人工着色料としてオリーブがよく使われます。果物だけでなく、オリーブの葉も抽出物になると効果があります。

いくつかの大規模な研究によると、健康のためのオリーブ葉抽出物の利点のいくつかはここにあります。

1.心臓の健康を改善する可能性

心臓病の危険因子の1つは高コレステロール値です。問題のコレステロールはLDL(低密度リポタンパク質)またはあなたは悪玉コレステロールに精通しているかもしれません。

このコレステロール値が高いほど、心臓の血管が蓄積して狭くなる可能性が高くなります。徐々に、これはアテローム性動脈硬化症につながる可能性があります。

ジャーナルに関する研究 植物療法研究、 オリーブの葉の抽出物が心臓病に有益であることを示しました。

この研究では、研究者はオリーブ葉抽出物を8週間定期的にラットに与えました。結果は、マウスが悪玉コレステロールの減少を経験したことを示した。これらの発見は、オリーブ葉抽出物が心臓病の予防に役立つ可能性があることを示唆しています。

2.2型糖尿病の治療に有効

報告書は、2型糖尿病に対するオリーブ葉抽出物の利点をレビューしています。動物におけるオリーブ葉の有効性をテストした研究者は、いくつかの結果を発見しました。

  • 高血糖(高血糖値)のリスクを軽減します
  • 高インスリン血症(血中のインスリンが多すぎる)を減らします
  • 酸化ストレス(体に害を及ぼすフリーラジカルの不均衡)を軽減します
  • 悪玉コレステロール値を下げる

3.癌を予防する可能性

オリーブの葉の抽出物は、心臓の健康を改善するだけでなく、異常な体細胞の成長を防ぐ効果もあります。

ジャーナルでの研究 分子栄養と食品研究 オリーブの葉の抗酸化特性が癌細胞の成長を止めることができることを発見しました。これらの発見の存在により、科学者はその可能性を探求し続け、癌に対するオリーブの葉の効果を証明します。

4.血圧を下げる可能性

コレステロールだけでなく、心臓病も高血圧(高血圧)の人のリスクです。 2017年に発表された研究 European Journal of Nutrition オリーブ抽出物が収縮期および拡張期の血圧を下げる効果があることを示しました。

つまり、オリーブの葉の抽出物は、脳卒中や心臓発作のリスクを下げるのに役立ちます。

5.ヘルペス治療薬としての可能性と脳の健康を改善する

ヘルペスは、ヘルペスウイルスによって引き起こされる皮膚病です。この病気は、口や性器の周りに痛みの出現を引き起こします。この病気を治すために、患者は抗ウイルス薬を服用する必要があります。

しかし、 微生物学研究のアフリカジャーナル オリーブの葉の抽出物には、他の健康な細胞を攻撃するウイルスの能力を潜在的に低下させる可能性のある抗ウイルスおよび抗菌特性があることがわかりました。それを治療するために、あなたは傷ついた皮膚領域にオリーブ葉抽出物の1または2滴を置く必要があります。

ヘルペス治療薬であることに加えて、オリーブ葉エキスは脳の健康にも効果があります。に関する研究 分子科学の国際ジャーナル 抗酸化作用、すなわちオリーブ葉抽出物からのオレウロペインが脳内の細胞への損傷を防ぐことができることを発見しました。

それには多くの利点がありますが、その有効性を証明するためにさらなる研究が必要かもしれません。治療としてオリーブ葉エキスを使用する前に、医師に相談することをお勧めします。


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