骨肉腫疾患からの5つの自己予防策を覗いてみてください•
軟骨肉腫、骨肉腫、ユーイング肉腫などの骨がんは、骨形成細胞に最初に現れる悪性腫瘍です。骨肉腫の遺伝子に変異を受け継いでパジェット病を患っている人でリスクが最も高くなりますが、誰でもさまざまな種類の骨肉腫を発症する可能性があります。それで、あなたは骨の健康を攻撃するこの病気を防ぐことができますか？以下の骨肉腫予防策を見てみましょう！
骨肉腫のリスクを下げるための予防策
骨を攻撃するがんは、骨の痛みや腫れ、倦怠感、骨がもろくなり、骨が折れやすくなるという症状を引き起こします。
実際、これまで、健康の専門家は骨肉腫を完全に予防できる方法を見つけていませんでした。ほとんどの場合、骨肉腫は確実に知られていないことを考えると、ほとんどは親から受け継いだ遺伝的要因が原因で発生します。
それでも、健康の専門家は、骨のがんのリスクを減らすために、次のような予防策を推奨しています。
1.遺伝子検査を行う
アメリカ癌協会は、特定の遺伝子を受け継ぎ、遺伝病を患っている人は、後年に骨癌を発症するリスクが高いと述べています。この癌のリスクを伴うことが示されている遺伝子のいくつかは次のとおりです。
- 網膜芽細胞腫（小児ではまれな眼がん）を引き起こすRB1遺伝子を持っている、
- 軟骨肉腫（軟骨の癌）を引き起こす3つの遺伝子EXT1、EXT2、およびEXT3があり、
- 遺伝子を伝える TSC1 と TSC2 または、結節性硬化症症候群や骨の異常なしこりを引き起こす7番染色体の変化。
あなたの家族の一員が上記の病気のいずれかを持っている場合、それは特定の遺伝子が遺伝している可能性があり、あなたはそれらを持っています。したがって、遺伝子検査を行う必要があります。
目標は、骨肉腫のリスクがどれほど大きいかを調べ、医師のアドバイスに従って早期の予防措置を講じることです。遺伝子検査に加えて、医師は一連のがん検出検査を受けることを勧めることもあります。
2.骨肉腫の症状を認識する
すべての種類の癌は一般に同じ症状、すなわち明確な原因がない倦怠感と体重減少を引き起こす可能性があります。さらに、体のどの部分が癌に冒されているかを検出するのに役立つ典型的な症状があります。
骨肉腫の場合、骨の痛み、患部の腫れ、骨折しやすいことが骨肉腫の典型的な症状です。これらの3つの症状は、がんの診断を行う際の医師の参考になる可能性があります。
また、発熱や呼吸の問題など、付随するがんの症状を理解する必要があります。これは、付随する症状が、医師があなたの骨肉腫の種類を判断するのに役立つ可能性があるためです。
これらの骨肉腫の症状を認識することで、予防策を講じることができます。医師に確認するのが早ければ早いほど、治療を受けることができます。病気からの治癒率もより高くなり、確かにより良い生活の質を持っていることを保証します。
3.喫煙をやめ、健康的な体重を維持します
確かに、あなたが骨肉腫の行動として行うことができる証明されたライフスタイルの変更はありません。それでも、ペンメディスンの健康専門家は、骨の健康が維持されるように、喫煙をやめ、理想的な体重を管理するようにアドバイスしています。
タバコ/タバコからの化学物質は、それらを薄くすることによって骨を弱めることができます。骨がもろくなりやすくなり、骨粗鬆症のリスクが高まります。肥満は、酸化ストレスを増加させ、骨細胞の代謝を変化させ、骨の成長に関連するホルモンの産生を妨げることにより、骨の健康を妨げる可能性があります。
骨肉腫だけでなく、予防策も他の種類の癌のリスクを減らすことができます。したがって、喫煙をやめ、より健康的な食事を維持することは、さまざまな病気を予防するための賢明なステップです。
4.特定の治療が必要な場合はさらに相談する
放射線被曝は骨肉腫のリスクを高める原因の1つであるため、がん細胞の発生を予防する手段となります。網膜芽細胞腫の患者さんでは、目の周りの放射線療法にさらされると、目の近くの骨にがんのリスクが高まる可能性があります。
したがって、がん治療を受けている場合は、医師にさらに相談する必要があります。あなたの医者はあなたがあなたの癌治療の利益またはリスクを比較検討するのを手伝います。
パジェット病を患っている場合は、常に医師が推奨する治療に従い、定期的な健康診断を受けることを忘れないでください。
5.怪我をしないでください
怪我は骨肉腫のリスクではありません。ただし、注意してください。その理由は、常に怪我をしていると骨の健康が低下する可能性があるからです。骨の健康を守るためには、骨の損傷を避ける必要があります。
怪我をする恐れのある活動を行うときは、常に保護具を着用してください。また、活動中に眠くならないように、活動には注意し、よく休む必要があります。
