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もちろん、年をとるにつれて、自分自身にも多くの変化が起こります。しわの増加などの外観の変化から始まり、ベッドを暖かくしなくなる性的興奮の変化まで。この性的欲求の低下は、家庭内の摩擦を引き起こす可能性があります。どのような変更が発生するかを知ることは、それらを予測するのに役立ちます。さあ、見つけてください！

中年に起こる性的興奮の原因

中年期に入るカップルの性的興奮の変化は、性ホルモンの産生の減少によって引き起こされると言われています。はい、女性のホルモンエストロゲンと男性のテストステロンの減少は、セックスをしたいという欲求の減少に十分大きな貢献をしています。

年齢自体が2つのホルモンを減少させる要因の1つであると考えられています。

ロヨラ大学メディカルセンターのマリリンミッチェルは、生殖の問題を専門とする医師です。彼によると、性ホルモンの低下だけでなく、性欲の変化も心理的要因によって引き起こされる可能性があります。

感情的なレベルも関係しています。なぜなら、それはあなたが関係において果たす役割と関係があるからです。

ミッチェルは、セクシュアリティには変化する4つの要素があり、親密な関係を維持する上で課題となる可能性があると説明しています。

1.自己認識

加齢は一般的に体調の変化を伴います。体重増加、体型の変化、フィットネスの低下により、情熱が薄れることがよくあります。その結果、あなたはセックスをする気分ではありません。

この不本意は、自信の欠如、以前ほど身体的に活発ではない、または実際により簡単に疲労することから生じる可能性があります。実際、恋愛の親密さは、最初に現れるセックスをしたいという欲求に強く影響されます。

これらの変化があなたの性的興奮に長い間影響を与えないように、あなた自身を尊重するようにしてください。また、受け入れて幸せに暮らせるように心がけてください。そうすれば、人生はよりカラフルになります。

2.優先順位の違い

中年では、通常、カップルは関係において独自の優先順位を持っています。女性は自分たちのニーズとセルフケアにもっと焦点を合わせるでしょう。これにより、女性は創造性と自己を発達させることができることをより頻繁に行うようになります。

一方、中年の男性は、一般的に仕事と人生のバランスを切望しています。彼らはよりリラックスした生活を望んでおり、余暇にはレクリエーションが好きです。

この状態の違いは、性的興奮の問題だけでなく、あなたの関係にも影響を与える可能性があります。これを回避するには、誰もが無視されていると感じないように、関係の中で良好なコミュニケーションを構築するようにしてください。

3.性的欲求

中年では、女性は閉経まで閉経周辺期と呼ばれる段階を経ることがあります。この段階では、女性は性的興奮に非常に大きな変化を経験します。彼らは女性次第である可能性があり、性的欲求や性欲を失う可能性があり、セックスをしたくない場合があります。

セックスをしたいという欲求が減ったとしても、実際にはオルガスムする能力は減りません。サンディエゴ医科大学が実施した研究では、女性の性的満足度は年齢とともに増加しました。アクティブであるかセックスをしていないかに関係なく。

一方、男性では性的欲求も低下します。しかし、一方のパートナーが一貫した性的欲求を持っている場合や、性欲の増加を経験する場合もあります。

まあ、合わないセックスをしたいという欲求はかなり複雑な挑戦になる可能性があります。最善の方法についてパートナーに相談してみてください。また、セックスの暖かさを維持するために、新しい雰囲気を試すことができるかもしれません

4.性的反応

中年のカップルは同時にオルガスムに達するのが難しいと感じるかもしれません。パートナーのオルガスムの遅れは、性行為における不満の出現の前兆である可能性があります。これは女性に起こりがちです。一方、男性が経験するオルガスムの難しさは、セックス中の勃起の失敗によって引き起こされます。

ここでも、コミュニケーションが鍵となります。女性はより長いオルガスムを持っていることが知られています。しかし、セックス中の激しいコミュニケーションにより、相互満足を達成することができます