ボトル入り飲料水中のフッ化物は危険ですか?

ボトル入り飲料水中の危険なフッ化物含有量についてのニュースがありました。誰がこのニュースを始めたのかはわかりませんが、多くの人がフッ素添加水の健康への悪影響についての情報を共有しています。

フッ化物と水の関係は何ですか?

フッ化物(フッ化物/フッ化物)は、野生で簡単に見つかる鉱物の一種です。これらの鉱物は他の化学元素と結合して、フッ化ナトリウム、フッ化水素、フッ素ガスなどを形成することができます。

フッ素は、気体、液体、または固体のいずれでもかまいません。これらの鉱物は一般的に無色または白色であり、水に触れると溶解します。フッ化物は、飲料水中に自然に、またはメーカーが意図的に添加したために見つけることができます。

毎日の飲料水中のフッ化物含有量は通常異なります。これは、通過する岩石や鉱物によって異なります。山を通過する地下水は通常、自然に鉱化され、フッ化物が豊富です。

飲んだり食べたりすると、フッ化物のほとんどすべてが消化器官に吸収され、血流に入り、骨や歯に蓄えられます。フッ化物は、他のミネラルと一緒になって、骨や歯の構造を強化し、それらを強く保つのに役立ちます。

水中のフッ化物は健康に有害ですか?

フッ化物は体に欠かせないミネラルです。実際、この物質をボトル入りの水や歯磨き粉に加えることは、歯石や虫歯を防ぐことを目的としています。適切なフッ化物は骨にも有益です。

米国保健省も、同様の目的でボトル入り飲料水にフッ化物を追加することを推奨しています。その結果、このプログラムが実施されてから過去70年間、虫歯の症例は減少し続けています。

インドネシア保健省を参照すると、成人男性のフッ化物の必要量は1日あたり4ミリグラムですが、女性は1日あたり3ミリグラムが必要です。この用量では、フッ化物は健康に有益な重要なミネラルとして機能します。

新しいフッ化物は、投与量が多すぎると悪影響を及ぼします。 0.7ミリグラム/リットルの投与量は、骨や歯に良い効果をもたらすのに十分です。過剰な量では、このミネラルは骨や歯に損傷を与える可能性があります。

フッ化物の過剰摂取の影響

フッ化物の過剰摂取は、骨、歯、その他の臓器に害を及ぼす可能性があります。危険なレベルでの過剰なフッ化物は、実際には一般的な状態ではありません。ただし、以下の考えられる影響に注意してください。

1.歯のフッ素症

歯のフッ素症は、生後8年間のフッ化物の過剰摂取による歯のエナメル質の構造異常です。この状態は、人が水を飲む量に応じて、水中のフッ化物が1.5〜2 mg / Lに達したときに発生します。

2.子供の脳の発達を阻害します

中国での研究によると、2.5〜4 mg / Lのフッ化物添加水を飲んだ子供ではIQが低下しました。彼らのIQは、フッ化物の少ない水を飲んだ子供たちよりも平均して0.45ポイント低かった。

3.ホルモンシステムに影響を与えます

フッ化物の過剰摂取はまた、甲状腺ホルモンの減少、副甲状腺ホルモンとカルシトニンの増加を引き起こし、血糖値を制御するインスリンの働きを妨げる可能性があります。この不均衡は、他のシステムに影響を与える可能性があります。

4.生殖障害

動物実験では、フッ化物が非常に高レベルであると、生殖器系の成長障害を引き起こす可能性があると結論付けられました。しかし、人間への影響はまださらなる研究が必要です。

5.他の臓器の障害

動物実験では、フッ化物の摂取量が4 mg / Lを超えると、消化器官を刺激するだけでなく、肝臓や腎臓に損傷を与える可能性があると結論付けています。人間の場合、腎臓病の人には高フッ化物レベルは推奨されません。

フッ化物入りの飲料水は安全に飲めますか?

世界保健機関(WHO)は、ボトル入り飲料水中のフッ化物含有量の基準を設定しました。これは、1.5ミリグラム/リットル(mg / L)を超えてはなりません。この基準を超える含有量は、歯のフッ素症または骨のフッ素症を引き起こす可能性があります。

インドネシアも同じ基準を適用しています。インドネシア共和国保健大臣の規制を通じて。飲料水の水質要件に関する492 / Menkes / Per / IV / 2010では、飲料水中のフッ化物含有量が1.5 mg / Lを超えてはならないことが規定されています。

より厳しい制限は、ボトル入り飲料水に関してSNI01-3553-2006によって実際に設定されています。規制では、ミネラルウォーターのフッ化物含有量は0.5mg / Lを超えてはならないと述べられています。

この制限を超えない限り、フッ化物添加飲料水は安全に消費できます。この基準を満たすボトル入り飲料水には、通常、SNIのラベルと番号が付いています。したがって、標準化されたボトル入りの水を選択するようにしてください。