chooseyourself.me

各家族は通常、宿題、事務、赤ちゃんの世話を管理する上で彼らを区別する独自の優先順位を持っています。残念ながら、すべての親が仕事と子供の間で時間の一部を公平に分割できるわけではありません。はい、どのように仕事を放棄することなく家族との時間を最大化する方法ですか？

家族との時間をより最適にするために、あなたは…

父親と母親の両方が、息子と娘を教育し、世話をし、世話をするという同じ役割を担っています。経済的支援だけでなく、親も常に子供たちに注意と愛情を注ぐ必要があります。

しかし、残念ながら、多くの、または両方の親が忙しすぎて仕事をしているため、二次的な傾向があります 充実した時間 家族と。まあ、これがあなたの子供とのあなたの関係に負担をかけさせないでください。

家族との適切な時間を見つけるのが難しい場合は、次の簡単なヒントを試してください。

1.毎日のやることリストを作成します

自宅でやることリストにいくつかのカテゴリを作成することから始めます。たとえば、自分でやらなければならない作業、後で行うのを延期できるように必須ではない作業、自分以外の誰かに置き換えることができる作業などです。

それが夫のような他の家族であろうと、家事助手であろうと。そうすれば、あなたの心ははるかに集中し、分裂が少なくなり、実際に仕事や自由な時間を家族と混同することになります。

2.自分を押しすぎないようにします

すべてを一人で行うのは問題ありませんが、日常の作業を簡単にするために他の人に助けを求めるのは問題ありません。特に、すべてのアクティビティを単独で実行すると、実際には最適な結果が得られない可能性があるためです。

したがって、家事手伝いを雇って家事の準備を手伝うことは実際には合法です。汚れた服の洗濯、アイロン、家の掃除、料理などから始まります。このオプションは通常、あなたがサラリーマンを兼ねる母親である場合に採用されます。

または、専業主婦の場合は、洗濯やアイロンをかけるためだけに家政婦を雇うこともできます。他の家事活動の間、子供と夫の世話の事柄がまだあなたのコントロール下にあるまで。

子供や夫の世話をしながら主婦になれると感じたら別のケースです。時々、あなたの夫とそれのいくつかを共有することによってあなたの仕事をより簡単にすることは決して痛いことではありません。

少なくとも、この1つの方法は、子供、夫、妻、その他の家族と一緒に集まるための自由な時間を提供します。

3.子供たちに家事に参加するように勧めます

あなたの立場に関係なく、父親または母親として、時々あなたの子供を家事を手伝うように巻き込もうとします。重くなりすぎないように心がけましょう。ただし、同年代の子供たちがやりやすい軽い仕事から始めましょう。

たとえば、まだ小学生の子供は、使用後はいつもおもちゃや教科書を片付けるための助けを求めることができます。また、寝室の清潔さと清潔さを常に維持するように子供たちを招待します。

一方、13歳以上の子供は、一緒に料理をしたり、食器を準備したり、車を洗ったりするように誘うことができます。

責任を負わないように子供たちを教育することに加えて、すべての宿題に子供たちを参加させることは、両親とのより緊密な関係を育むこともできます。

5.家に帰る前に事務を終える

まだ未完成の事務が残っているからといって、家族と一緒に時間を無駄にしないでください。できるだけ、負担をかけずに帰宅できるように、オフィスでの勤務時間をより生産的にするように心がけてください。

ただし、家で夕食をとりたくない場合は、一緒に夕食をとる時間を作って、子供と一緒に勉強したり宿題をしたり、ベッドに連れて行ったり、学校に連れて行ったりしてください。

そうすれば、あなたの子供は、彼がしばしば事務作業で忙しいにもかかわらず、彼にもっと集中していると感じるでしょう。

6.週末に家族と一緒に時間をスケジュールします

仕事や宿題で忙しい週末を過ごした後は、週末は家族と過ごす時間を増やすのに良い時期です。さまざまなレクリエーションエリアでの外出を計画したり、映画館で映画を見たり、 充実した時間 家で料理や食事のイベントを作って一緒に。

あなたとあなたの家族がどのような活動を選んだとしても、それが家族間の関係をより緊密にし、彼らが一緒に時間をもっと感謝するようにすることができることを確認してください。たとえば、HPを使用しないことによって 充実した時間 集合写真を除いて、行われます。重要なのは、家族全員で楽しんで時間を楽しむことです。

7.家族と一緒に日常的な活動をする

実際、家族との親密さを築くために、休暇を待つ必要はありません。朝食をとり、一緒に夕食をとり、毎月買い物をし、毎週ガーデニングをすることに慣れることは、親と子の関係を強化するための効果的な方法です。

一方、家族と一緒に行う日常的な活動は、スケジュール通りに行われ続ける「新しい習慣」を構築します。

8.自分自身と自分の優先事項を知る

あなたの現在の立場に関係なく、おそらく主婦、母親、サラリーマン、生計を立てている父親、主婦として、他の人と自分を比較するのをやめようとします。

すべての親は異なる義務と立場を持っていますが、同じ責任を持っています。ですから、まず家族との良好な関係を保つことによって、できる限りあなたの義務を果たしてください。代わりに、実際にストレスや不幸を引き起こす可能性のある感情を捨ててください。

実際、あなたの懸念を他の家族と共有することは大丈夫です。家族関係をより暖かくするために、あなたが家に帰ったときにあなたとあなたの一日の活動を話すことに慣れるようにあなたの子供を招待してください。

親になった後めまい？

子育てコミュニティに参加して、他の親からの話を見つけてください。あなた一人じゃありません！